Viime viikolla tehty kuntotesti osoitti minulle huippu-urheilijaksikin erinomaista hapenottokykyä per painokilo. Kuitenkin viikon sisään tehtynä kahdensadan pyörä- ja neljän tunnin juoksulenkki vetivät jalat aivan pakettiin. Onko kunto sittenkään pelkkää hapenottokykyä painokiloa kohti?
Lisätään kuntokäsitykseen muita fyysisiä tekijöitä kuten ketteryyttä, notkeutta tai vaikkapa vauhtikestävyyttä. Jo tämä fyysinen tarkastelu osoittaa, että käsityksemme ihmisen kunnosta on varsin rajallinen. Miten sitten henkinen kunto? Analyyttisyys, havaintokyky, tunneherkkyys, lähestyttävyys, vireystila, päätöksentekonopeus, eettisyys.
Hyvä vierailija!
Marmain arkisto on vain rekisteröityneiden käytettävissä.
Jos sinulla on käyttäjätunnus, kirjaudu, muutoin rekisteröidy alareunan linkistä.
